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FMS - Functional Movement Screen Level 2

Im Seminar Level 1 haben Sie den FMS-Trainingszyklus vom Screening zu den ersten Corrective Exercises kennen gelernt. Im Level 2 werden Sie mit ergänzenden Screens und Assessments und Trainingsaspekten vertraut gemacht. Fokus ist ist die Erweiterung des Trainingszyklus mit systematischen Progressionen in den Korrekturübungen bis hin zu funktionellen Kraftübungen mit Kettlebell, Kurz- und Langhantel.

Eine Abstimmung der individuellen Reaktionen des Kunden auf die einzelnen Korrekturübungen und die Einführung der sogenannten FMS-Ampel ermöglichen zukünftig eine noch bessere Trainingsplanung. Die parallele Verbesserung der zuvor gescreenten Stärken unabhängig von der Korrektur der Asymmetrien und Dysfunktionen ermöglicht eine zusätzliche Interpretation der FMS-Ergebnisse.

Mit diesen neuen Werkzeugen ausgestattet lassen sich Trainingspläne nicht nur optimal gestalten, sondern auch auf ihre Wirkung hin überprüfen. Abgerundet wird das Seminar mit der Vorstellung des dritten Moduls aus der FMS-Philosophie, dem Y-Balance Test.

Hinweis: Voraussetzung für die Teilnahme an dem Seminar FMS Level 2 ist das Bestehen des FMS Level 1.

Zertifikat:
Nach dem Seminar erhalten Sie einen Online-Zugang zu Ihrem Test. Es werden 60 Multiple Choice Fragen gestellt. Sie benötigen 80% richtige Antworten für das Bestehen. Nach bestandener theoretischer Prüfung können Sie sich das Zertifikat runterladen. Der Test wird in deutscher Sprache durchgeführt.

Beachte: Bei Buchung FMS – Functional Movement Screen Kombi 1 & 2 können beide Seminare besucht werden. Die Testfreischaltung für Level 2 erfolgt nach erfolgreichem Testbestehen von Level 1.

Jetzt neu: das erste FCS Seminar in Europa.

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Referenten FMS - Functional Movement Screen Level 2


INHALT 

  • Aufdeckung und Erläuterung der häufigsten Fehler beim FMS Screen
  • Verfeinerung der Brennschärfe zwischen Mobilitäts- und Ansteuerungsdefiziten in jedem  einzelnen Muster
  • Vorstellung der wirkungsvollsten funktionellen Übungen
  • Anleitung zum Aufbau und zur Verbesserung funktioneller Kraft
  • Vertiefende und weiterführende Interpretationen des FMS Scores
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LERNZIELE 

  • Relation zwischen den einzelnen Screens erkennen und verstehen
  • Sicherheit und Klarheit im Umgang mit den korrigierenden Übungen
  • Fähigkeit, angemessene Übungen für jeden individuellen Screen zu bestimmen
  • Korrigierende Übungen in das Programm Design einzubauen
  • Welche Bewegungsmuster müssen trainiert und korrigiert werden

Was bekomme ich?

  • Manual zur Vertiefung der Inhalte
  • Zertifizierung zum FMS-Experten nach bestandener Onlineprüfung
  • kostenlose einjährige Nutzung der FMS Pro Software im Wert von 49 USD
  • Onlinezugang zu über 500 Korrekturübungen und Video
  • Zugang zu FMS App, Podcasts, Webinare, Studien und Artikeln
  • Mitgliedsprofil mit internationaler Suchoption
  • 60 Tage Zugang zur FMS Pro 360 Software

Dauer

  • 2 Tage

Preis

  • Early Bird:
     
    499,00 EUR

    (buchbar bis 6 Wochen vor der Veranstaltung)
  • Regulärer Preis: 559,00 EUR

Zielgruppe

Trainer aus den Bereichen Fitness, Sport, Athletik und Bewegung, Therapeuten aus den Bereichen Physiotherapie, Sporttherapie und Osteopathie, Ärzte aus den Bereichen Orthopädie, Sportmedizin, Spezialkräfte aus den Bereichen Feuerwehr, Polizei, Militär, Athleten

Bitte Termin auswählen

Kurstermin Kursort Preis Einzelanmeldung
21.07.2018 - 22.07.2018 Winterthur (Cross Fit Amun-Ra by RED DRAGON ) 469,75 EUR
15.09.2018 - 16.09.2018 Brühl (BTV Sportpark Badorf) 499,00 EUR
20.10.2018 - 21.10.2018 München (FT-Club München) 499,00 EUR
17.11.2018 - 18.11.2018 Hennigsdorf (Ars Vivendi ) 499,00 EUR
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